Lomos de jurel a la mantequilla y ajo con puré de habas
Nutrisco Market
2 personas
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Ingredientes
- 2 latas de Lomitos de jurel en aceite San José
- 2 tazas de habas
- 1 cucharada de mantequilla
- ½ taza de crema
- 1 diente de ajo picado finamente
- ⅓ taza de aceto balsámico
- Sal y pimienta
Preparación
Preparación:
Cocer las habas en agua con sal hasta que estén tiernas y escurrir.
Procesarlas junto con la crema y una cucharadita de mantequilla hasta obtener un puré.
Reducir el aceto balsámico a fuego medio-bajo durante 8 a 10 minutos.
Derretir el resto de la mantequilla en un sartén y saltear el ajo durante 30 segundos.
Incorporar los lomitos de jurel y saltearlos suavemente durante 1 a 2 minutos.
Servir una base de puré de habas.
Disponer encima los lomitos de jurel.
Finalizar con la reducción de aceto balsámico.